12/09/14 23:09:57.87 vh+iwb+y
>>800
いや、普通に食ってた。
最初は食事も気を使ってたけどね
まあ摂食ってほどじゃなかったと思う。
174cmで68kgを半年で水泳3kmとジョギング5kmと筋トレ59kg台まで落として
やめて1ヶ月で64kgまでリバッたんで
単純に食いすぎだろうな。
ダイエット中は禁酒してたし。
しかし体重増えるのはあっという間だよ。
減るときはジワジワしか減らんが・・・
12/09/14 23:09:57.87 vh+iwb+y
>>800
いや、普通に食ってた。
最初は食事も気を使ってたけどね
まあ摂食ってほどじゃなかったと思う。
174cmで68kgを半年で水泳3kmとジョギング5kmと筋トレ59kg台まで落として
やめて1ヶ月で64kgまでリバッたんで
単純に食いすぎだろうな。
ダイエット中は禁酒してたし。
しかし体重増えるのはあっという間だよ。
減るときはジワジワしか減らんが・・・