12/09/02 09:41:41.64 +ZxSCZ4d
>>477
細かいことがいろいろあるんだけど100ｋｇ超えだったら
消費カロリー＞摂取カロリー にすれば恐ろしいスピードで落ちるぞｗ
水泳は関節に優しいからいい運動だと思う（･∀･）
12/09/02 09:41:41.64 +ZxSCZ4d
>>477
細かいことがいろいろあるんだけど100ｋｇ超えだったら
消費カロリー＞摂取カロリー にすれば恐ろしいスピードで落ちるぞｗ
水泳は関節に優しいからいい運動だと思う（･∀･）
12/09/02 09:41:41.64 +ZxSCZ4d
>>477
細かいことがいろいろあるんだけど100ｋｇ超えだったら
消費カロリー＞摂取カロリー にすれば恐ろしいスピードで落ちるぞｗ
水泳は関節に優しいからいい運動だと思う（･∀･）