12/08/24 00:16:22.72 s2mWflw0
>>238
どうもありがとう。
胃は大丈夫ですか。チートデイ実施した時にかなり胃が小さくなったなと思ったので…
水泳時間が短いのは肩が悪い為、医者から少し控える様に言われているからです。
まぁ１０月の維持期の実験で適切な摂取カロリーが解ると思うので、それを参考に調整しようと思います。
12/08/24 00:16:22.72 s2mWflw0
>>238
どうもありがとう。
胃は大丈夫ですか。チートデイ実施した時にかなり胃が小さくなったなと思ったので…
水泳時間が短いのは肩が悪い為、医者から少し控える様に言われているからです。
まぁ１０月の維持期の実験で適切な摂取カロリーが解ると思うので、それを参考に調整しようと思います。