12/08/17 17:09:48.72 PhuyoN0n
>>87
だから
体重が60～90ｋｇだとしても550～840kcal
たしかに同じ心拍数でも年齢によって運動強度は違うが、
ここでは運動強度８って高めに仮定してるでしょ。
体重90キロ、運動強度8.5だとしても964kcal。
それとも運動強度9以上、2時間を無酸素運動レベルで走りきったのかい？
12/08/17 17:09:48.72 PhuyoN0n
>>87
だから
体重が60～90ｋｇだとしても550～840kcal
たしかに同じ心拍数でも年齢によって運動強度は違うが、
ここでは運動強度８って高めに仮定してるでしょ。
体重90キロ、運動強度8.5だとしても964kcal。
それとも運動強度9以上、2時間を無酸素運動レベルで走りきったのかい？