1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19 - 暇つぶし2ch371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/04 08:00:57.02 +OY9bKRF
自分の場合、｢1日1時間」じゃなくて｢週7～10時間」だな、週末のロングライドがメインで

>>368
インナーロー結構！
どんなに激坂でもケイデンス60以下は負けかなと思って、34－28で回してるｗ

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