1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19
- 暇つぶし2ch317:名無しさん@お腹いっぱい。
12/08/29 19:09:08.11 1rH5xFTf
>>316
暑いときに疲れやすいのはカロリーを消費しやすいからではなくて、
身体の冷却が間に合わなかったり、
大量の発汗により水分やミネラルの消費量が多く身体のバランスを崩しやすいからだよ。
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