1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19 - 暇つぶし2ch242:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/25 13:01:23.85 crVLUR1g>>225 >昔から自転車は足が太くなるって聞くけど 競輪選手をイメージしてませんか? 重いギアで力入れて漕ぐとああなります。 逆にロードレーサーは皆足が細いですよね。 ヨーロッパで「バイクレッグ」と言うと細い足の事を言うらしいです。 低負荷でくるくる漕ぎましょう。 陸上競技でいうと、短距離選手とマラソン選手の体型の違いですかね。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch