1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた19 - 暇つぶし2ch17:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/13 12:12:05.31 djcylW+6>>16 >意外な程しんどく無くて吃驚した それが有酸素運動というもの。 そのうち気づいたら大幅に体重減ってて驚くよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch