【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト850:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 11:49:56.32 pLYVt2Dg >>845 よく言われている、燃えやすい、この辺はそもそも俗説の類で、あっても個人差未満の誤差。 ちなみに俺は日焼けしたくないから&時間取れるって理由で夜にしてる。 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 14:56:57.43 R71/63e+ みなさんは、空腹で我慢出来ない！！！って時はどの様にしのいでいますか？ みなさんの色んな方法をお聞きしたいです。 ちなみに仕事中ドローインするとどんどんお腹がすいてきて悲しくなります。 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 15:23:51.25 JdYJ4JZi >>851 ゼロカロリー飲料とか水 寒天やゼリーを作り置き そうならないように食事の時野菜やこんにゃくで水増ししておく 俺はやってないけど 食欲を↓させるカフェイン錠剤もあるらしい 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 15:41:08.53 24sCp1Fg >>851 空腹で我慢出来ない、ってそれ以前がダメってことでしょ。 さっさと食べて全体の見直しを。 食事回数を増やすとか、内容を見なおすとかあるでしょ？ あ、うっすらお腹がすいたって状態はあたりまえだからね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch