【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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793:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/05 11:47:42.62 RJWyhXac
>>784
体重が減れば適正な運動量
そうでなければ摂取量が過剰か運動量が過小

やってみてから考えること

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