【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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786:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/05 08:36:50.37 4bZzNYC1
>>784
適度な運動量なんて人によってさまざまだから
やれるだけやってみたらいいかと
特に問題はないんじゃない
週どのくらいのペースかは知らんけど

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