【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト614:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/01 13:46:01.27 aTZPzOkv 157cm 52.4kg 40代後半です。お腹と腰周りの贅肉を落としたいのですが、貧血があるせいか いつやっても腹筋三回位でめまいがします。気持ち悪くなりそうなのでやらないのですが腹筋に代わる運動教えてください 615:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/01 13:47:12.61 GVTncKkk 腹筋すら出来ない体力不足なら まずウォーキングを毎日やれや 616:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/01 13:50:51.19 aTZPzOkv 別に体力不足じゃねえ。 617:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/01 13:53:35.62 GVTncKkk ハァ？体力充実してんのに腹筋しただけで貧血発症すんの？？ ウォーキングなら1時間6ｋｍペースで2時間位余裕なの？？ 618:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/01 13:56:28.98 CUdEQZv3 >>614 ちょっと質問とは違うのですが 貧血は病院に行っていますか？ 貧血だとかなり痩せにくいですよ 619:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/01 14:49:10.72 K716Tv7T >>606 >>607 ありがとうございました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch