12/08/27 10:34:05.26 Y1okdjDq
>>430
どれも量次第かと
果物で大雑把にくくらんでカロリー計算してみれば?
0kcalで糖尿になる話は
寡聞にして聞いたことが無い
果物なら食いすぎればそうなるかも知らんが
それだけでなるにはかなり食わないといかんかと
>>425
どれくらいのペースでどれくらい減らしたかによる
例えば10kgでも
120→110の10kgじゃ誰も気づかんだろうが
58→48なら気づくだろうし
12/08/27 10:34:05.26 Y1okdjDq
>>430
どれも量次第かと
果物で大雑把にくくらんでカロリー計算してみれば?
0kcalで糖尿になる話は
寡聞にして聞いたことが無い
果物なら食いすぎればそうなるかも知らんが
それだけでなるにはかなり食わないといかんかと
>>425
どれくらいのペースでどれくらい減らしたかによる
例えば10kgでも
120→110の10kgじゃ誰も気づかんだろうが
58→48なら気づくだろうし