【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト225:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/20 12:55:10.25 GY6SeBWI 20kg落とすにはどれくらいの期間かけた方がいい？ ２年くらい？ 226:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/20 12:56:19.23 Qod9CBhO >>225 体重と身長は？ >>224 正常とは言えないと思います。 お医者様に相談を。 227:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/20 12:57:31.62 GY6SeBWI >>226 184/94 228:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/20 13:09:36.40 Qod9CBhO >>225 個人的には目標期間を基準に考えない方がいいと思う。 そこから10kgなら半年あれば楽勝のように思うけど じゃあ1年で20kg減るか？というとそんなもんじゃないし。 まずは自分の問題点はどこで、それにどうやって対処していくか？が重要で 期間とかは二の次だと思うよ。 229:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/20 13:13:09.00 GY6SeBWI とりあえず半年で15kgぐらい目指して頑張ってくる 230:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/20 13:24:42.93 cjxsdAZC >>219 良くも悪くもご飯は糖。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch