【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト193:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 17:59:53.17 9+3+Ihdi >>192 > 炭水化物がダメだということは、 ここがすでに間違い。 194:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 18:00:12.43 STfHO6vk >>192 炭水化物抜きダイエットのリバウンド率、すごいよ 身体に負担もかかるし だてに三大栄養素の一つじゃないから 朝昼晩おにぎり2つって一日合計6個って事？ まずおにぎりの大きさや具によってカロリーがえらい違ってくるからなんとも言えないね それ以前にそんな偏食勧められない タンパク質もしっかり食べなければ栄養失調と貧血を招くよ ちゃんとタンパク質・脂質・炭水化物をバランス良く摂って痩せないと まずは栄養学の基礎の本でも買ってきて便器してください 195:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 18:00:43.41 STfHO6vk 便器ってなんだw 勉強の間違い 196:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 18:02:08.61 GMiGw8pC >>195 歯磨きを噴きましたどうしてくれるんですか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch