12/08/16 00:22:25.45 jcV6Frtv
>>109
その言葉はこのくらいの人間にかける言葉
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身長168cm体重28.5kg(BMI10)
BMI16なんてまだまだ
BMI15の私ですら骨密度良好、TP・アルブミン共に異常なし、貧血なし
ただし食事には相当気を使っているし食欲があろうがなかろうが摂取カロリーが1600kcal未満になる事はない
毎日必ず1600～1800kcal以上は摂取している
ちなみにデブでも骨粗鬆症や貧血、栄養失調がいる(ロクなものを食ってないからだ)
ダイエットするなら徹底的に栄養学でもなんでも調べて実践する事をお勧めする