12/08/31 08:52:09.43 bbHJtf4s
俺>>36方式を真剣に考えてる。自分の場合、フォームより脚の衝撃耐性を鍛えたいんだけれど
例えば、ライトレーサーで10ｋｍ≒同じ速度NYで15kmの効果みたいなことは無いだろうか。
15ｋｍ分は無理でも12km分とか。
ハーフは数回経験して今度初フルに挑戦なんだが、中々まとまって走る時間が取れないから
『効果は従来品の1.5倍（当社比）』を夢見てしまう。
12/08/31 08:52:09.43 bbHJtf4s
俺>>36方式を真剣に考えてる。自分の場合、フォームより脚の衝撃耐性を鍛えたいんだけれど
例えば、ライトレーサーで10ｋｍ≒同じ速度NYで15kmの効果みたいなことは無いだろうか。
15ｋｍ分は無理でも12km分とか。
ハーフは数回経験して今度初フルに挑戦なんだが、中々まとまって走る時間が取れないから
『効果は従来品の1.5倍（当社比）』を夢見てしまう。