12/11/11 10:53:16.56 y8IYi+WH
>例えると走り始めの頃は薄底で1km走って脚が限界より厚底で3km走った方が単純に脚鍛えられると思うけどね。
マジレスするとこういうのは鍛えられたって言わなくね？
九九憶えようと計算問題してるのに、電卓使ってるみたいなもの。
心肺能力っていうかスタミナを付けたいならそれでいいかもしれないが、
足の機能は退化してるとは言わないが、下駄を履かせて成長したみたいに見せてるだけだろう。
12/11/11 10:53:16.56 y8IYi+WH
>例えると走り始めの頃は薄底で1km走って脚が限界より厚底で3km走った方が単純に脚鍛えられると思うけどね。
マジレスするとこういうのは鍛えられたって言わなくね？
九九憶えようと計算問題してるのに、電卓使ってるみたいなもの。
心肺能力っていうかスタミナを付けたいならそれでいいかもしれないが、
足の機能は退化してるとは言わないが、下駄を履かせて成長したみたいに見せてるだけだろう。