12/10/27 15:41:56.12 vf40LfD4
>>815
置き換えって、言うほどタンパク質が含まれていてない物も多いよ
俺は使ってるのが明治のってのもあって足りない時用に他に純粋なプロテイン用意してる
明治で二食置き換えしてると気をつけないと栄養素足りてない時あるんだよね
12/10/27 15:41:56.12 vf40LfD4
>>815
置き換えって、言うほどタンパク質が含まれていてない物も多いよ
俺は使ってるのが明治のってのもあって足りない時用に他に純粋なプロテイン用意してる
明治で二食置き換えしてると気をつけないと栄養素足りてない時あるんだよね