置き換えダイエット総合 11食目at SHAPEUP
置き換えダイエット総合 11食目 - 暇つぶし2ch655:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/11 13:44:03.45 8Hj42Lzp
>>653
うん、そうだよね…
朝食の時間なくてオルビスのプチシェイク食べてるけど
昼はともかく(会社だから)夜こそ置き換えないと意味ない

わかっちゃいるんだが
仕事が終わったら、むしょうに食べたくなるんだよねーーー


656:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/11 17:46:00.02 hwHjKZmj
理論上は、摂取カロリーと消費カロリーの差なんだけど、
夕食夜遅くたべると、朝食までの絶食時間が少なくて・・・
太りやすいという研究結果がこの前新聞にのってたよ。

DHCの季節限定はいつでるのか知ってますか?
抹茶、パイン、キャラメルの良かったなと今さら欲しくなって。
でも違う味がでるならそれもいいかなとか

657:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/11 20:58:57.69 5uhwveTN
リエータの冷やすとムースになるやつ美味しかった!
しかし豆乳350mlでつくるったら甘ったるいムースが大量に出来て飽きてしまった
通常タイプもムースにはならなくてもとろっとしてるのかな?


658:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/11 23:38:22.20 NPEpteCT
1食だけドリンク置き換えでしかも毎日じゃないけど、総カロリーとしては抑えてる
食事前になると常にお腹すいてる
乗り越えたら大丈夫なんだろうか
体が飢餓状態と思って逆に太るっていうよね

659:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/12 00:41:03.64 ePDaDRTF
食前にお腹が空いてる方が生き物として自然でしょう
ドカ食いしなければ飢餓状態もくそもないと思うけど

660:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/12 00:43:59.17 x8uq4jQP
>>658
>食事前になると常にお腹すいてる
それが、当たり前なんですが・・・

661:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/12 01:49:59.51 W95/bWu8
今までは空腹感が来る前に食べてたってことか?
あまり長時間空腹が続くのも良くないけど、しっかりお腹が空く前に食べるのも良くないんだよね。


662:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/12 12:26:39.05 7ORSL++2
SOYJOY→ASAHI→DHC→オルビスまで変えてみたけど
オルビス極端に腹持ち悪い気がしてる
気のせい?スレに書いてある冷やしてフルーチェにするのも試してみるわ
ちなみに一日一食ランチを置き換えてる
置き換えのせいか2ヶ月で10kg痩せて標準体重が見えてきたけど
戻したら体重も戻るんだろうなぁ

663:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/12 14:28:44.68 GJJAPcaF
SOYJOY→ASAHI→DHC→オルビス→フルーチェ

置き換えダイエッターなら一度は通る道か

664:658
12/10/12 22:23:39.05 LNDKiWOD
>>659-661
すみませんおっしゃる通りてすね
食事時間のだいぶ前から猛烈に空腹という意味でした
ローカロリーのおやつ的な物でカバーしようかな
便秘気味になるし口臭気になるし、1食置き換えなのにくじけそう

665:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/12 22:37:14.03 gMSaKHx8
>>664
始めてどれくらい?
自分は一ヶ月ちょいだけど、体が慣れた。
使ってるのはマイクロダイエット。
マイクロ摂らない日の方が多いんだけど、その時もその一食はマイクロと同じくらいのカロリーに抑えてる。

そんなお腹が減らなくなってきたよ。

666:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/13 16:18:38.83 71oFD9mK
>>662
DHCムースからオルビスプチシェイクに変えた時
フラフラして飢餓感やばくてドカ食い繰り返した

オルビスはコメパスタとスープ腹持ち良くて好きだし
プチシェイク本当美味しいけど
プチシェイクの腹持ちは、耐えられん人種にはまじ無理

667:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/13 18:45:12.63 ChkhPTl/
ほんと、同じような道歩む人多いのね。
最終的には長く続けられる方だな。
自分はオルビス中心に落ち着いて、たまにDHCのムースとリゾットで飽きない様にしてる。三ヶ月で20キロ落ちた。標準まであと10キロあるけど。

668:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 12:23:31.06 X9Tajv9I
DHC→味飽きた、腹持ち良い、お通じ良くなる、フラフラしない
オルビス→味美味しい、腹持ち悪い

このままDHCで三箱目突入しようか、味が美味しそうな明治に乗り換えようか悩む・・

やはりDHCの方が腹持ちはいいんだろうか。


669:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 12:38:33.17 lslirUpX
DHCは腹持ちいいね。
気分によって毎日変えればいいと思うよ。

670:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 13:37:51.27 tAhC+/h7
腹持ち重視なら米国メーカーって選択肢も。
俺はNature's Plusのスピルテイン結構利用してる。
ちょっと大豆臭くて各味に米国的な癖があって好みが分かれるかもだけど
クッキー&クリームなら日本人でも美味しく食べれると思う。
iHerbあたりで買えば明治に匹敵するコスパでお財布にも優しいよw

671:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 13:49:29.09 e03VleGw
プチシェイクにオールブランやオートミール40kcal分くらい混ぜて食べてるよ。腹持ちいいし美味しいし満足。
自分の場合美味しくないと絶食に走ってしまうのでこの方法が合ってる。

672:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 14:22:20.53 MiTj1egO
>>657
それ、美味しいのかー。なんか中途半端な商品だし、需要あんのか?と
思ってたw

置き換えで13kg減量した今は、もう置き換えする生活が身に付いたので
全然苦じゃなくなった。
もはや生活の一部に。
でもね、最近仕事が忙しくて朝8時から14時までぶっ通しで
休憩が無い為、食事が取れない。
ちょこっと食べられて小腹が満たされるものってないかな。
カロリーメイトとか、そんなのが無難かな。
置き換えは苦じゃないけど、あまり時間が空くのは空腹を強く感じるので
困る。

673:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 16:11:02.35 KqOzxXhy
>>668
オルビスきついなら
明治の腹持ちはきついと思う
私はきつかった

やっぱ腹持ちは重要だ…

674:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 16:19:00.03 MiTj1egO
明治とオルビスを併用しているけど、私の場合
腹持ちは、明治>>>>>>オルビスくらいの違いはある。
明治はそれ程、空腹感は感じない。

675:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 16:25:23.38 17VMz4ht
オルビスは美味いけど腹持ち悪い
明治は大して美味くないので一気飲みできずちびちび飲むからか
腹もちは良いな

676:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 17:43:54.72 m4vBeuFl
>>670
私もiHerbでスピルテイン買ってる。安くていいよね。
公式クーポン使えばアフィ踏む必要も無いしオススメ。
URLリンク(www.iherb.com)

677:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 20:28:21.08 k1ZbmBlI
DHCの置き換え、スープタイプが出たんだね。とりあえず、ポチッてみたから届いたらレポします。

678:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 20:34:46.83 KqOzxXhy
>>677
あれ新作だったのか
スルーして初ケーキ注文してしまった
レポ待ってます

679:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/14 21:17:50.87 RE6rIU5i
DHCの通常版はたしかにあきた。
マロンとかの秋バージョンが、たぶん、今のピーチとマンゴが
終わる11月8日ごろでるのかなと。
抹茶、パイン、キャラメルのもっと買っておけばよかった。
来年もでるのかな?

680:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 06:56:22.30 CaYJqaaC
今、マロンは、通常の2箱買うとオマケで一つついてるよ。

681:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 09:58:20.35 V/qBYG7l
DHCのプロティン、前はパイン・マンゴー・メロンとかあったよね?
フルーツだけで1箱作って欲しい。


682:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 13:41:04.58 cGG69OFO
明治新しくなって腹持ちがいいと上の方で書いてあるが、今明治で腹持ちが悪いと書いてる人たちは昔の?新しいの?


683:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 15:16:48.94 351+YK9c
なんか腹持ち成分二倍とか味を調整とか書いてるね。
明治愛用してる身としては気になるが、まだ昔のが一月分くらい残ってんだよなぁ。
新しいの試すのは来月以降かな、俺は。

684:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 17:44:47.10 iffd1b5K
>>683
寒くなっても明治を続ける?男性は冷えとか気にならないのかな。
自分、女だけどシェイクタイプだと冬の冷えがハンパないので
他社のスープや春雨などに変えていくつもりです。
あぁ、でも明治を愛用してるので新しいのも興味がある。

685:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 17:55:54.92 351+YK9c
>>684
5月から始めたんでその辺はよく分からんけど、
北海道在住だけど冬だろうが普通に冷たい飲み物だって飲む訳だし特に気にはならんと思うな。

686:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 18:22:44.42 vSVlkiiY
女だけど冬はシェイク飲まない。冷たい飲み物自体風呂上がり意外ほとんど飲まない。冷え症だと辛いよね。
私は冬はスープタイプかケーキ、ちょっと高いけどオルビスのパスタとか。オルビスの春雨はプチシェイク以上に腹持ち悪くてそれだけでは無理だった。カロリー低いし茹で卵とかプラスするといいかも。
ホットで飲めるシェイクもあるけど、甘さ倍増で無理。DHCのスープ私も注文してみよう。

687:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 18:57:54.71 zPM1s1zN
明治の新しいのを使ってみた
オオバコがたくさん入っているのか、どろどろしやすいね

688:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 19:58:17.95 97Mu7JAY
オルビスは一通り試した。
全て美味いが腹持ちはパスタ以外微妙だな。
DHCは味は普通だがどれも腹持ちはいい。
どちらも飽きたら、明治試してみるか。

689:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 21:08:34.41 ANrO+re/
自分も寒くなって来たからスープに切り替えようかと思ってるけど高いからなあオススメスープ誰かおしえやがれ(安くて栄養バランスいいやつ。)

690:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 21:32:18.29 kMyFoQGW
自分は甘くないと無理だ
ホットでも飲めるシェイクあるみたいだから
探して来る


691:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 21:46:59.45 627c3J+z
冷たいと美味しいけどホットだといきなり不味くなるシェイクあるから要注意w

692:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 21:50:13.72 dwaeIpTO
ホットスリファはホットココアそのものの味でいけるよ

693:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 21:51:54.00 KOSIv+nV
DHC、専用シェーカーじゃないんだけど、洗わず放置しておくとすぐに臭くなるね
ひどい臭いだ
口の回りも粉っぽくなってふいてもとれない
ココアが一番苦手だな
スープは自宅なら野菜スープ作ってはどう?
セブンで煮物買ったらそこそこの量で150Kcalだった
そういうの面倒だから置き換えに頼るんだけどね

694:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 22:00:20.18 zPM1s1zN
ホットで飲めるシェイクって、振ってからチンするタイプ?

695:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/15 22:11:12.55 HkvCHn+i
普通にお湯で溶かすんだと思うけど。

696:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 03:55:14.11 gwUju4io
>>693
それを言い出すと、これからの季節おでん最強って話になるしなあw
置き換えのほうが安いし保存がきくし楽なので、置き換え使ってるけど、
おでんや煮物のほうがよっぽど食べた気がしていい
甘いもの依存症ではないので、甘いものじゃ食事した気がしないや

697:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 07:03:06.56 aMkTPqst
"置き換え用ビタミンおでん始めました"とかコンビニに
のぼりが出ていたら、買ってしまいそう。

698:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 08:32:48.63 kpcpYzmV
最近見かけるおでんの缶詰、カロリー公開されてるのをちょっと挙げてみる

富士見食品 おでんの缶詰 106kcal
こてんぐ  おでん缶 牛すじ大根 109kcal
こてんぐ  おでん缶 つみれ大根 120kcal
こてんぐ  おでん缶 長期保存  120kcal

一缶300円くらいだからちょっと高めかもしれないけど案外低カロリーだね。


699:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 09:00:21.03 QwZzuQuU
明治のベリー味結構よかったけどあれだけ高いんだね
とろみもあってイチゴより好きな味だったけどあんまり売ってないし

700:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 09:13:06.88 KCfuicIp
>>699
ごめんベリー味はビューティーバージョンで少し高かったみたい
>>671
オールブラウン余ってるからやってみようかな!
サラサラ系のドリンクの方が相性良さそうだね

地味にとろみ度ランキングが欲しいww



701:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 09:46:54.02 Vnw6uAty
とろみ度ランクならスピルテインが上位間違いなしだな
ドロドロ過ぎて「まるで鼻水飲んでるみたい」って揶揄されるくらいだwww

702:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 09:58:32.44 DLJWsBWT
スピルテインは普通の牛乳だともったりしすぎるから
低脂肪乳で飲んでる。
だいぶサラサラになってそれでもリエータくらいのトロみがあるよ

703:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 15:10:46.53 qiGph426
ホットにしていいかわかんないけど明治プロテインはホットおいしかったよ
ココアとコーヒーとバニラね
ほかの味は試してない

704:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 15:24:24.23 P0Yu0WFf
>>703
温度にもよるけどせっかくのタンパク質が熱で壊れるかもね

705:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 16:03:48.68 DtRs9Yff
ポットのお湯で溶く程度で栄養壊れないよ。
それくらいで栄養無くなったら70度以上推奨の赤ちゃんの粉ミルクは栄養無い事になってしまう。

706:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 16:10:46.94 qOyssrmI
スリファココアにコーヒーとバナナと葉っぱ入れたらすごいヘビーになって笑った
量も二食分できたから変なもん食べるよりはいいな

707:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 19:51:16.50 KeOBzUlj
イオンでイオンブランドのムース7日分が半額になっていた

賞味期限は11月半ば。人気ないのかな

708:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 20:01:17.35 M4FmybNq
シェイクをムース状にしたいんだけど
何を加えるのがいいですか?
DHCのムースみたいにしたい。
ゼラチンやカンテンだと固そうだし・・・

709:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 20:21:00.79 QDf6Udcm
っオオバコダイエット

710:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 20:31:10.11 aMkTPqst
>>707
たぶん、人気がないと思う。
パッケージが地味だし、宣伝もしてないし。
でもボリュームあって私は好き。

711:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 22:08:46.83 kFBiv7bv
>>707
このスレで評判がいいので買ってみたら
量がありすぎて残そうかどうしようかと思うレベルw
味も悪くないし安いから続けやすいよ。

712:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/16 22:57:16.24 KeOBzUlj
>>710
>>711

味は美味しいんだね 確かに地味な箱だった
買ってみようかな

713:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 00:07:07.06 6F50UBBp
なんか過食衝動がきて
オルビスプチシェイクを
割らないで三袋飲んでしまった
さすがに気持ち悪くなってとまった

これは精神が異常をきたしているなぁ

714:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 00:23:17.03 1pF/d3Xp
>>713
なかなかワイルドですね~
自分の場合は爆発しそうな時の為に
ケロッグオールブランとシスコたっぷり繊維を用意してます(マジ)

ようやくBMI25あったのがBMI22.3まで下がった~
約一年前の体重&体型に近づいてきてる♪
体脂肪17%(不満)内臓脂肪レベル7(不満)
筋肉増強そしてBMI21を目指さなくては!
まぁ~男だから、BMI20以下までは落としたくないな

715:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 14:39:40.88 vu6Y112l
自分もイオンのゼリータイプのをかれこれ1年食べてるよ~。
最初はちょっと薬臭い気がしてたけど、慣れたら量が多くて腹持ち最高。

716:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 15:15:57.27 b33lAiVl
イオンのゼリーは、粉末を先に混ぜるタイプですか?

717:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 15:19:30.55 4GqDr0E/
>>714
書き方気持ち悪過ぎる
ROMって、どうぞ

718:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 15:41:47.96 HrsSFnyy
>>716
粉末は付いてないよ、プチシェイクみたいに液体を混ぜるだけ。
ボリュームすごいから、一度お試しあれ。

719:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 16:04:51.76 3DzmIWWj
通販では買えんの?

720:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 21:06:28.52 N+MJq5w7
677です
スープとりあえず、3種類ある中のポタージュを飲んでみた
味はなかなか美味しいしとろみがあってシチューみたい。でも腹持ちは案の定よろしくない…


721:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/17 21:42:46.77 8NNjCR6E
>>720
レポありがとう
美味しいのは嬉しいけど腹持ち悪いのは困るね…

722:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/18 00:10:03.24 1D9WEGG+
今日、きのこ3パック食べて思った
マイクロやっぱ高いよな
今のストックでやめて別のにしてみるわ

723:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/18 14:58:36.16 /9V8Zc9S
>>719
トップバリュのやつならイオンショップで買えるんじゃないかな
ひょっとしたら7袋入りしか変えないかもしれないけど
箱が重いから14袋入りは持ち帰りが結構大変

724:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/18 20:20:31.99 wOwLWd/V
DHCスープのビーフシチュー食べてみた。美味しいけどしょっぱい!
これパンとかごはん欲しくなってしまうなーお湯の量増やして薄くして飲んだよ。
腹持ちも悪そうなので次回はブロッコリーやキャベツ足してみる。

725:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/19 01:23:55.07 h8pNNqak
いつの間にかリエータが薬局から消えてた。色んな味が入ったでっかい箱のやつ。
ショックだ…公式行っても紹介されてないし、販売しなくなったのか…。

726:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/19 07:28:55.91 V4aIS6gt
>>724
野菜を足しだす

コンソメスープでいいやと思い完全自炊に

肉を入れだす

普通の食事になる

俺は春雨でこうなったorz

727:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/19 13:38:06.69 aKF4jT3i
>>726
コンソメスープでいいやなんて考えないでしょ普通置き換えしてたら。

728:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/19 14:02:44.47 /IftkPCu
>>725
私も昔は愛用していたし、とても好きだったんだけど
かなり前になくなったよ。

729:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/19 15:11:00.76 h8pNNqak
>>728
まじかー。ありがとー。
この前まであったのは在庫無しの店頭限りだったんだろうな…。
買っとけば良かった。

730:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/19 17:10:15.31 rpDR+Sih
バータイプで一番ジャリネアが美味しいと思うのは私だけだろうか。
以前は静岡県でしか売られてなかったらしいけど
我が家の近所のヨーカドーで購入できた。
腹持ちもバータイプにしては良いしキャラメル味が最高。
オルビスや明治は腹持ちが悪いからDHCのムースに切り替えたけど
夜の置き換えはジャリネアとDHCを交互に食べてる。
なにより腹持ち重視な私の最近のお気に入り。


731:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/19 20:49:19.82 aKF4jT3i
>>730
ジャネリアって甘そうで糖質高いんじゃないかと躊躇してしまうんだけど、
脂質と糖質とたんぱく質の量はどれくらい入ってるの?

732:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/19 22:18:19.98 c0KlyxL2
>>657です
知ってる人も多いだろうけどリエータレポ
ノーマルタイプは普通でした
DHCのが腹持ちいい印象
同じ値段なら一つ少ないけど、
どろどろになってパンパンになるムースタイプのがいい気がする
鼻水のようだと言われるスピルテイン試してみたいなー!


733:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 08:49:16.96 XV6jyEiZ
ジャリネアおいしいよね(笑)
ケンコーコムでまとめ買いした。


734:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 10:46:32.38 +LrajX0e
ジャリネア甘すぎて無理だったよ。あの凄い甘みが全部人工甘味料かと思うとなー
半分くらいの甘さなら買うんだけど。

735:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 13:57:46.52 YuKu3/DC
ジャリネアはムースが良かったけどもう売ってないんだよな。
ミールバーは甘過ぎて口に合わなかった。
シェイクはスピルテインの方が安くて腹持ちいいしなーと思ってしまう。
シリアルバーとスープは買ったことない。

736:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 14:07:22.42 H+k4ZJ6L
まあDHCや明治のバーはモソモソしていて飲みものがないと
飲み込めないレベルだからジャリネアの方が柔らかくてずっと美味しいと思う。
甘みも自分的には許容範囲だな。
冬になったらシェイクはキツイからどうしようと考え中。

もう20kg減量できて目標体重以下になり体重は維持期だから
安いものに替えたいからトップバリューの明日にでも買ってこようかな。
腹持ちが心配だけどオルビスよりは腹持ちいいのかな。

737:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 14:16:35.50 4iA/zozp
>>736
味はオルビスに負けるけど腹持ちに関してはオルビスと比べものにならないよ
自分はヒルズのパステルゼリーに味も量も腹持ちもよく似てると思う
ただ、あの頑丈過ぎる箱が重くてそれだけが難w

738:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 15:48:42.65 5ENFA3ch
朝の情報番組で遅めの夜食のカロリーが200kcalくらいで低カロリーと
紹介されててビックリした。
こっちは食事代わりに170kcalくらいで抑えようとしてるのにw

739:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 17:59:32.10 H+k4ZJ6L
>>737
レスありがとうです。
そうなんだ、腹持ちは心配なさそうだね。
重いのはイオンには車で旦那と一緒に食料も買いがてら行くから大丈夫かな。

オルビスは美味しいのに混ぜ合わせる牛乳からしかたんぱく質をとれないから
栄養面と腹持ちが悪いのを改善して欲しいよね。


740:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 22:38:08.43 wAgDUTi4
スリムアップスリムのフルーチェみたいなやつはおいしいし量もあるから腹持ちいい
でも1食400円近くするから高くて続けられん。プラス牛乳もいるしね。

741:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 22:46:25.49 ZfZrYw3f
今月始めからプチシェイクやってる
さっき体重計ったら3キロ落ちてた!
こんな数字みたの5年ぶりですよw
今週から朝夜二食にしたのが効いたのかな
継続して来月になったら、また体重計ろうっと

742:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/20 23:42:11.15 3psaVjtF
ここ見て色々試してると
置き換えが全然苦にならないむしろ楽しんでるw
このスレに感謝

743:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 09:40:24.05 Y4jmhapl
会社や外出先で置き換えしてる人って何を使ってる?
今まで外出先でペットボトルの水買ってDHCを時間かけて突っ込んで
シャカシャカ振ってたんだけど、不器用なのか粉ぶちまけてしまったりして
結構大変で。DHCのバーは味が苦手でダメだったのでソイジョイ買ったけど
持ち歩けるものでいいものがあれば参考にしたいので教えて欲しいです。

744:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 10:32:27.77 xZEM1D+U
カロリーメイト
豆乳おからクッキー

745:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 10:58:41.80 l0YfM1RT
ジャリネア
酵素サプリ

746:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 12:35:05.22 4LHqoPMl
>>743
外出先にシェイカー持ってけばええやん軽いし

747:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 13:54:03.72 gxAsDq3T
ジャネリア高いな
貧乏人の為に一食当たり150円以下の教えてくれ

748:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 14:01:48.03 R/NsiJAI
カロリーメイトの偽物みたいのなら
ドラッグストアで98円で売ってた

749:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 15:41:56.59 fVLfRdZh
>>748
韓国かどっかの食品やな
食中毒とかありそうで、怖いわな

750:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 17:06:14.98 4n7YyhmS
おから蒸しパン作って食べたら凄いお腹に溜まったわ。ケーキタイプの置き換えもこんな感じなのかな?高いからなかなか手が出せないわ


751:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 19:40:23.54 CnvA74vg
脂質低くてたんぱく質がたんまりなバーが欲しい。

752:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 19:42:14.50 VTYYOicJ
俺は、イカの干物くってる。

753:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 19:55:17.21 paatY0Yd
ウィーダーインプロテインのウェハースがたしか100円位だった

754:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 21:33:26.68 4sHyowYH
>>751
これなんかどう?おいしいし腹持ちよいから、ソイジョイなんかよりぜんぜんいいよ。

URLリンク(s.ameblo.jp)

755:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 21:37:48.53 Y4jmhapl
>>744
>>745
ありがとう。カロリーメイトの存在を忘れてた。
ジャリネアは売ってるの見たことないんだよねえ。通販しかないかな。
>>746
仕事上荷物が多いからこれ以上かさばる荷物増やしたくないんだー
ペットボトルは出先で買えて捨てられるからいいんだけど口が狭くてね…

756:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/21 21:40:05.22 Y4jmhapl
>>754
なにこれ美味しそう!探してみるー

757:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 06:38:16.56 IDHq+NhK
>>751
アトキンスバーがオススメ
美味しい、安い


758:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 07:32:15.84 3XUPSd64
カロリーメイトってカロリー高いしダイエットには不向きだと思ってたわ

759:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 19:52:44.61 vHU/vcjx
>>757
アトキンスバーどこで買ってるの?日本国内で売ってっるところある?

カロリーメイトは二本食べて200kcalで結構お腹いっぱいになるし
持ち歩き用の置き換えにはいいかもね。
でもたんぱく質が二本で4gしか入ってないんだよなー

760:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 20:14:02.36 V5PluQ3c
>>758
200kcalがカロリー高いとか通常食どんだけ食い散らかしてるのかしらね

761:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 20:34:50.51 IDHq+NhK
>>759
日本のお店では売ってないんじゃない
iherbかvitacostで買ってます
今はvitaが安いバー(5本)$5.5+送料$2.99(3lb)くらい
今くらいなら涼しなら、大丈夫
味は好みですけど、ナッツ系は美味しいのが多い、個人的にヌガーが苦手です

762:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 20:45:24.96 vHU/vcjx
>>761
そっかやはり個人輸入になるよね。でも一度試してみようかな。
チョコレート味もナッツも好きなので検討してみるーありがとう!

763:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 22:53:40.42 UzPcO6Eu
>>760
馬鹿だな
量を考えろデブ

764:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/22 23:26:37.95 key6sKjj
シェイクタイプのもの、こういうの使って
ムースやゼリー状にできないものかな・・・加熱なしで

URLリンク(www.kenko.com)

765:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 01:17:06.01 JNpvCWZh
>>764
ちょこっとカロリーは増えるけど、いいかもね。是非試してレポして欲しい。

私はもう寒くて最近シェイク状やムース状のは飲めなくなってきた。
リエータスープとDHCスープ買ってみるわーまずくても寒いよりいい…

766:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 01:22:13.44 kPyxp0N+
スピルテインならシェイクやスムージーみたいになるよ
自分はスキムミルクにハチミツを加えて少量の牛乳(水でもOK)でミキサーしたものに、氷を加えて再度ミキシングして細かく砕く
それに、スピルテインを加えてハンドシェイクするとマックシェイクみたいにトロトロになる
量もたっぷりで、栄養もバランスよくて美味い!\(^o^)/


767:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 01:22:36.29 zFhWQTQK
野菜のスープなら自分で作ってみては

768:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 01:44:19.20 JNpvCWZh
>>767
自分じゃ置き換え食みたいに、たんぱく質も各ビタミン類もその他栄養素もたっぷり
で、かつカロリーが低いスープ作れないんだよ。。

769:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 02:40:55.85 yZpjRTnE
>>765
濃厚流動食専用のリフラノン が気になっていた
タンパク質があれば大丈夫そうなので
メーカーに問い合わせてみて、使えそうなら
使ってみる

770:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 05:23:45.58 zFhWQTQK
>>768
酵素いいよ酵素
100種類以上の野菜を凝縮してあるドリンクで、飲むと腹持ちが良い

771:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 09:10:50.90 erjoyPhK
>>768
じゃあ食うこと自体辞めちゃえ
自分が食べるものくらい材料買ってきて
料理しようって気持ちがないと
ただの人糞製造機だよ

772:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 10:27:53.68 4u5RYclG
>>771
どうした、腹減ってイライラしてんのか?

773:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 10:37:50.32 aJrOTDz2
荒らしはスルーしようぜ。

>>770
酵素ジュース?あれ腹持ちいいの?


774:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 11:43:06.26 WTW/QBrg
>>755
100円ショップでも売ってる畳めるじょうごとか使ってみたら?
それかクリアファイルで作れば潰して袋に入れて持ち歩けるよ!

775:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 11:48:32.46 95fRS540
>>773
はちみつみたいな味がしておいしいよ
腹持ちもいいから一食二食抜いて酵素に置き換えとかやっている人が多い

776:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 12:39:53.80 tSNHkaMs
酵素たけーよ。結局置き換えだし。

777:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 15:50:10.32 Zo1yA6Ee
酵素って栄養価無いから置き換えとしてはどうなの?

778:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 20:31:28.17 ugK6bpHV
>>755
じょうごもオススメだけど
どうしようもないときは紙を丸めてペットボトルの口に差し込んで
簡易じょうごにするとヨロシ

779:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/23 20:43:21.06 xBf6wMkE
>>759
自転車屋で売ってた、と思う。
なんかチョコ味で美味しくて、でもタンパク質多くてなんだこれ?と思ったのが多分そんな名前だったような。
ウロなんで今度、確かめてみる。
ちなみにロードバイクの専門店。

780:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/24 01:42:30.30 B6quH8rH
>>774>>778
アドバイス有難う!実はいつも紙を丸めてじょうごにしてるんだけど
下手でよくぶちまけるんだ。100均覗いてみるよ。
>>779
報告まってるー!

781:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/24 09:27:26.74 53nCjo+C
>>780
そっか
紙じょうごは既に試してたのね

いいの
見つかるとよいですねー!

782:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/24 13:49:04.28 bRaZFxCK
やっとイオンでトップバリュのゼリー、7日分を半額で買ってきました。

DHCのムースは味的に全種類OKだったので、安いトップバリュも試してみたかったので。


早速、夜おきかえしてみます。

783:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/24 16:43:45.06 dpKlzIXl
>>782
あ、いいなー。ここで賞味期限間近のが見切り品で安く出るって見たから
時々見に行ってるんだけど、ない。今日もなかった。
特売には絶対にならないから、ツイてるよ。
それ、お腹いっぱいになるよw

そろそろ寒くなると思って、明治プロテインダイエットとオルビスの
プチシェイクから、スープや雑炊タイプに移行しようと思って
準備してたんだけど、日中や夜はまだまだ冷たいのでも行けそう。
だから、再注文した。
ここを見たら、バータイプも買ってみようかなって思った。
価格と手軽さ重視なので。

784:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/24 16:49:15.63 dpKlzIXl
明治からも牛乳で作るゼリータイプが出たみたいだけど、
楽天とかでは買えないのね。試してみたいのに、残念。
品名は、スマートボディ プロテインダイエット クリーミーゼリー

785:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 04:43:31.64 UI4zKkOD
外出先では口の広いペットボトル使ってる。ビックルだったか何かの乳酸菌飲料やスポーツドリンク、ビタミンドリンクにたまに口広いペットボトルが使われてたりするよ。
あとDHCのお試し貰った時、付録で外出先でペットボトルに入れやすいようにとクリアファイル式のジョウゴがついてた
口広いペットボトルとそのジョウゴでバッチリ


786:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 07:53:55.49 mY462Rcb
昨日から始めた
朝は明治、昼は大人の雑炊
でももっと塩分とりたい
とりあえず5日間続けてみる

787:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 14:11:08.48 6l2t0q1q
ムースは買った事あるから今度はDHCのドリンクにした
マロン味もおまけについて来たー
けど牛乳じゃなくて水で作るんだね、コクが薄くて物足りないなんて事ないと良いけど楽しみだ

788:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 14:24:57.94 wrOeJXfj
DHCは腹持ちがいいから味は我慢してる。
味ならオルビスのプチシェイクが好きだけど栄養ないし腹持ちが悪いのが難点。
お金かけてダイエットしてるのにお腹がすいて夜遅くに食べるのだけは避けたいもん。

789:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 20:04:54.61 ywlTfBH3
リエータのダブルダイエットってどうでしょう?
結構しっかり固まりますか?またドリンクで飲む時は
どうでしょう?マイナーかと思うのですが、買った事がある方が
いたら教えてください。

790:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 21:01:19.79 1fldu/Xo
リエータのショコラホットで今飲んでる
軽く温めなおしたらすぐにカップから噴火して慌てたw
温かいのけっこういけるね、ゆっくり飲めるわ
しかしダマが中々溶けないのがめんどくさいなあ

791:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 21:30:00.16 ywlTfBH3
>>790
美味しそうですね。ホットは試した事が無いので買ってみようかな。
100均の小さいホイッパーを使うといいかも知れませんね。

792:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 21:56:43.64 OWPyz1kS
夜にしらたき茹でてふりかけみたいのかけ食べるのって低カロリー?
それとも夜に食べるからやっぱり太りやすい?

793:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 22:18:04.39 6l2t0q1q
まずは食品ごとにカロリー計算出来るサイトもあるので調べてみては?

794:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 22:19:02.81 FCJVHhr4
リエータのショコラ、私も寒い朝に重宝してる。ゆっくり飲むからお腹も一杯になるよね。

795:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/25 22:58:14.93 1fldu/Xo
温かいの気に入ってコーンスープ系の置き換え見てるけど
シェイクに比べて若干~半分くらい各社タンパク質少ないね
とりあえずスリムアップスリムとリエータポチるか

796:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 00:19:41.44 bu3DwlVX
>>792
夜は水だけでいいと思います。
カロリーゼロだし。

797:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 03:37:19.96 U6edbWoy
>>796
禿げどう。
それを夕食に置き換え食としてってことならアホすぎるし。

798:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 08:58:14.92 Loyretpb
このスレで見かける大人の雑炊ってキューピーの奴であってるのかな?

799:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 12:39:13.31 btbGbpLI
夕食は白菜と豆腐とキノコの水炊きを腹いっぱい食べたw

800:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 12:53:37.45 2urjNx2O
>>798が言っているのが
大人の玄米雑炊ならキューピーで合ってる

801:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 19:36:33.08 ch8mZ9FJ
マイナーなサプリ屋の置き換え食とかってどうなん?
取り敢えず今気になってるのは下の二つだったりするんだけど
ただちょっと難なのはこの手のサプリ屋の置き換えって必ずと言っていいほど栄養成分表が無いんだよねw

オーガランドの置き換えシェイク
URLリンク(www.ogaland.com)

原料屋の韓穀菜センシク
URLリンク(www.genryoya.com)

802:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 22:08:09.39 8BKrHrdK
栄養表示無しのなんて怖くて使えないよ。。

803:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/26 23:30:46.26 tXAfDdtD
大人の玄米雑炊、改めてみたらたんに低カロリー食なだけ?
これだけだと栄養とれなそうだね

置き換え三日目で胃がやや小さくなったぽい
きょうはお腹空いてイライラしなかった


804:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 00:42:00.39 V0TLR8JS
レトルトの野菜スープ的な物に
何か加えてシェイク並に栄養価足せないかな
台所1人暮らし用でせっまいから極力まな板使いたくないんだよね

805:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 07:21:54.03 avGJqlaD
>>803
そうなんだよね、雑炊系は置き換え食ってよりはただ単に低カロリーなので
ちょっとカロリー調整したい時にって感じ。
一食分の栄養を補えるほどのもんじゃない。
でも温かい物をたまには食べたくて、その雑炊とトップバリュの雑炊を
先日買いました。
食べ過ぎた翌日などに使おうと思って。
栄養が足りないのは気にしない。
普段は明治のプロテインダイエットなど、置き換え食として使えるものを
使ってるし。たまに栄養が足りないくらい、大丈夫でしょ。

806:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 09:16:22.48 /UPDwGih
誰か、置き換えダイエット商品で栄養バランスが取れているものの一覧表作ってくれない?
自分は栄養学の知識がないからできない・・・すまん。

【栄養バランスが良いもの】
プロテインダイエット(明治)
プロテインダイエット(DHC)
【低カロリーなだけ】
大人の玄米雑炊


807:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 09:57:23.81 E/jE67mS
低カロリーなだけだったら結構あるよね。
玄米パスタ、リセットパスタ、カップヌードルライト、ローカロ雑炊
私も基本は夕食DHCだけどたまに夜もごはん食べたいー!って時に利用する。
しかし寒くて夕べはDHCスープにしてみたけど腹持ち悪いわ…
やっぱリゾットも買ってみようかな…

808:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 09:59:43.61 vf40LfD4
>>802
だよなw
レビューでも栄養価表示してほしいって要望あるのに絶対表記しないんだよ
よっぽどバランス悪いのか?w

809:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 10:03:59.84 3DRMOzAG
俺は、
明治プロテインダイエット?豆乳と
美禅食?豆乳で、置き換え中
後、毎日リサーラソーセージ1本食べてる
結構、順調に体重は標準値にはいった


810:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 10:05:57.29 3DRMOzAG
iPhoneから書き込みをしたら
プラスが?になってしまった
すまん

811:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 10:16:04.14 x72hpb6X
低カロリー食品を食べる時は、栄養足りない分はサプリで補給すれば良いと思ってる

812:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 10:22:05.92 qiTak9+G
タンパク質とれるサプリってある?

813:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 10:28:07.93 E/jE67mS
たんぱく質はささみでとってるよ私は。たんぱく質のサプリがあればいいのにね。

814:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 10:30:30.61 vf40LfD4
つ【プロテイン】

815:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 11:17:25.73 WEvK2fpg
プロテイン飲むなら置き換えドリンクでいいじゃん

816:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 12:01:22.76 cr97GkRA
つ豆腐

817:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 12:04:56.19 JzKlxt6H
つきのこ

818:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 12:30:23.36 ssv2OfEv
つちのこ

819:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 15:41:56.12 vf40LfD4
>>815
置き換えって、言うほどタンパク質が含まれていてない物も多いよ
俺は使ってるのが明治のってのもあって足りない時用に他に純粋なプロテイン用意してる
明治で二食置き換えしてると気をつけないと栄養素足りてない時あるんだよね

820:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 20:47:26.83 wLKjb0rQ
いろんなメーカーのを、ソイホエイ問わずブレンドして飲むのも楽しい
筋肉もついてなお楽しい

821:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 20:48:51.68 avGJqlaD
よくドラッグストアで売ってる大袋の玄人向けみたいなプロテインって
どうなんだろう。ボディビルダー向けかと思って敬遠してたんだけど。
ザバス?とかいうのは、ダイエッター向けもあるんだよね。
味が気になる。

822:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/27 21:07:06.63 XZhThbeN
ザバスはヨーグルト味がきらい

823:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 01:44:49.38 9v32KrEZ
>>821
チョコ味はザバスがいいよ。

824:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 11:15:51.82 oWA9Qu68
>>821
ウェイトダウンと書いてあるけどダイエッター向けじゃないよ。
階級制の種目がある選手(柔道とかボクシング)が運動と併用して
減量期の栄養補給に使うヤツだから、値段は安いけど
置き換え食と同じ使い方はできない。

825:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 15:28:36.74 Q1UCVR2N
置き換えなんかしなくても一日一食生活を始めてみなよ
二三日で驚く程身体が適応するから
ダイエット産業にだまされて高い商品を買うことはない
金かけて太って金かけて痩せるんじゃ意味ないだろ

826:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 15:50:36.78 Sc0dgY+t
ここは置き換えダイエットスレだから。

827:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 18:06:14.13 04pwQ/yb
>>825
wwwwwwwwwwwwww死ね

828:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 18:20:36.80 GycA5tjh
いや、>>825は一日一食置き換えのみを食えって言うんだろ

・・・・・やっぱり、馬鹿だわw

829:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 18:36:29.71 Q1UCVR2N
>>827>>828
甲田式療法って知らないのか?
バカはこれだから…
せいぜいドカ食いと置き換えの繰り返しでリバウンドでもしてくれ

830:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 18:48:02.18 XT1bBxde
>>829
甲田式もしょせんは一つの選択肢に過ぎませんよ。
バカってお言葉そのままお返ししますね。


831:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 19:00:39.60 GycA5tjh
なんだ、ただの甲田信者か
噂以上に痛いなw

832:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 19:30:59.53 04pwQ/yb
一日一食にしたら、ドカ食いのリスクが高まり
かえって太るわ、ヴォケ ID:Q1UCVR2N

833:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 20:20:16.28 B5HOc9++
スリムアップスリム14食入り届いて飲んでる
10食入りにはなかったバナナと黒ごまミルクうめえ
単品でほしいなあ
やっぱそんなに好きじゃない味がどんどん残っていくね

834:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/28 20:48:59.01 4QpmqHnC
タンパク質には約60グラムくらい1日に必要らしい
糖質ゼロもよくない

ダイエット脂肪肝になるよ

835:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 12:09:23.14 qVzTP5Ow
ジャネリアのキャラメル味のスニッカーズみたいなのと、チョコ味の雷おこしみたいなのに、
低脂肪乳のホットミルクで朝飯置き換え。
超幸せ。ダイエットとは感じない。
腹持ちもいいし。

836:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 18:34:21.06 IzI1Yh0V
ジャネリアじゃなくてジャリネアでしょ?
美味しいよね。
腹持ちもいいわ。
コスパ良くないけどミールバー好きだよ。

837:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 19:04:08.16 hkgFiZ+/
>>815
わけわからん
置き換えドリンク飲むくらいならプロテイン飲めばいいじゃんならわかるが

なぜなら置き換えドリンクが価格ウン倍のぼったくり商品で、プロテインは適正価格の商品だから

838:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 19:10:58.94 STjQADRw
ジャリネアって食べてみたい。
ヨーカ堂にあるの?

839:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 19:25:43.52 /Cn8yRxT
>>837
たんぱく質だけ摂ってもなーって人も多いんでないの。
便利さと価格を天秤にかけて納得して使ってるぶんには問題ないでしょ。

君みたいな人は540で共同購入でもしたら良いと思うよ。



840:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 19:26:42.13 1hz7hktD
近くのヨーカドーには入ってない・・・
でも楽天でも買えるようになったね、ジャリネア
チョコのプディングまた取り扱わないかなぁ、好きだったのに

841:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 21:24:30.18 nEAiAAjq
本当だ。ジャリネアだ。ずーっとジャネリアって言ってたわ
今日また雷おこしを買いに行ったらプリンが売り切れた。
プリンも食べてみたいな。
甘すぎるって書き込みをしばしば見るけど、
私は昼食後にコーヒーとチョコレートで〆るほどだから、
これくらい甘いと嬉しい。

ジャリネアのサイトに売ってるお店が出てるよー。

842:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 21:31:52.90 JZhicY5z
え?このスレでは、必ずジャネリアって書かれていたような
ていうことは、全部>>841のカキコだったのか

843:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 21:44:09.84 nEAiAAjq
ちがうよー。私、昨日からジャリネア始めて、
今日初めてのジャリネアの感想の書き込みだよ。
朝からシェイクってお腹冷えるーって思ってたから、
ジャリネアとホットミルクの朝食はかなり気に入った。
シェイクは風呂上りに飲めば問題なしだし。

844:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/29 23:58:05.06 1hz7hktD
でも「ジャネリア」のほうがオサレだよね
「ジャリ」っていうのが日本的にダメだと思うわ
もっと売れたら近場でも取り扱うようになるかも知れないのに
物はいいと思うのにネーミングがダメなんじゃないかしら

845:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 00:38:23.43 u5p9zezT
ジャリ=砂利を連想するから食べ物の名前としてはイマイチだよねw

846:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 00:38:56.88 r/+PD4Cb
アボガドしゃねーしアボカドだし
みたいな感じか

847:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 07:09:16.95 wJgwmwN6
>>845
同意。でもそれで覚えた。砂利ネア
昔、スリファのチョコレートバーを買ってたんだけど、
そんな味と食感なのかな?
シェイクを作るのが面倒な時とか良さそうですね。
上に出てる温かい牛乳と一緒にってのも良いと思った。

848:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 08:45:18.92 tsj0fHeJ
みなさんはいつ置き換えされてますか?
朝に置き換え始めようと思うのですが、夜の方が効果は高いですか?

849:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 08:49:32.69 6SynmtuU
DHCのドリンクで豆乳で割って夜置き換えで4日間-1.8㎏落ちた
間食もやめてウォーキングもした

850:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 09:26:50.91 tq+zRqv3
>>848
朝は通常食で昼と夜が置き換えです。
慣れるとお腹空かないですよ。

851:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 09:42:56.15 PZGsna+N
食事の内容が同じなら、いつ置き換えても同じだと俺は思ってる
夜抜いた方がいいってのは、日本人は基本的に一日の総カロリーに対する夕食のウェイトが大きいからだと解釈してるな

852:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 14:55:49.77 nGjfUWE5
福袋にリゾットが入ってたので食べてみたけど、粉っぽく噂どおり不味かった。
5袋消費するのが苦痛だった。
ぷるぷるムースは食べ応えがあって嬉しい。
スリムトップス、リエータ、明治プロテインと試してきたけどドリンクはDHCが一番おいしい。

853:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 15:31:14.12 Se9REJcE
リゾットはエサだなと思う。でもこれからの時期暖かいの欲しいから、乾燥唐辛子混ぜて食べてるよ。腹持ち抜群だからね。

854:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 19:00:12.75 i/uHFRnw
朝はいいんだけどやっぱ夜シェイクはやだなあ
いい日もあるんだけどとろみのあるスープ的なものが食べたい

855:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 19:41:55.31 ZJQJvwV2
>>851
正解

朝に抑えても夜で大量に油めし食ったら同じだからな

856:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 20:10:03.32 sO4/e1UM
>>854
風呂上りなら飲めるよ。
ゆっくり熱めの風呂に入って、体中ぽっかぽかにして冷たいシェークをぐーっといくのさ。

857:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 21:28:27.99 dCLbtEod
ヘルシーキューピーの玄米雑炊すごく気に入ったんだけど、一つだけわさび使ったやつがあってリピ出来なくて残念です…
わさび大嫌い

858:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/30 21:49:52.44 PKXzzDbu
わさび好きだからそれが気になった
今度買ってみる

859:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/31 07:20:41.87 2Tvt40tz
自分もDHCの福袋にリゾット入ってて食べてみた
餌っぽいねw
ムーズはまあまあだった

860:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/31 11:05:42.23 ZANEl5Ib
これからは鍋の季節だし、野菜だけでやっていけそうだわ
あとは魚屋や鶏つくねでも入れておけば摂取カロリーはだいぶ抑えられるな

861:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/31 14:18:25.67 5kWzivPi
>>859
むー ず は、まずそうだな。
>>860
魚屋を丸ごと鍋にぶち込むとはワイルドだな。
ってか、置き換え食使ってねーしw

862:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/31 15:26:10.76 OtubGsEi
ジャリネアのポロネギスープってどんな味か気になる。スープは
スリムアップスリムのコーンスープ一択で飽きてきた。スリムアップスリムには
野菜のポタージュもあるらしいが、隣県でしか見たことないや。

863:859
12/10/31 17:05:03.02 yREiIuVj
ムーズw
ミスったwwまずそうでしょ
今日はスープを試してみる

864:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/31 21:58:08.86 86GV9upi
ためしてガッテンのウェブサイトのダイエットグラフと、
100円ショップで買ったノートに食べたもの記帳するのと、
2食置き換えダイエットと、50分のウォーキングの合わせ技。
お腹すいたらでん六の小魚アーモンド超少量パック(1つ25kcal)2つ。
3日で2キロ痩せた。ピッチ早いな。

865:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 07:19:39.61 2DEIYbBq
>>864
始めてどのくらい?3日?ピッチ早いと続かないよ。
あんまり慌てないでやった方がいいよ。
自分は5ヶ月で、15kg減。

866:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 08:09:46.52 IbTwmAtL
まあ、標準体重より離れているほど、減る幅は多いからな。そんな自分は半年で25キロ落とした。有酸素運動は特別せず、軽い筋トレをしてるだけ。

867:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 10:13:35.60 GsGEDN/V
最初はボーナスステージだからね
俺も一週間で5kgとか落ちてビビったよ

868:864
12/11/01 10:19:21.94 IoQvJm5B
実は二回目の置き換えダイエット。
1度目は3年前で、3ヵ月で、72→63㎏。
しばらく63で安定してた。
が、ここ最近リバってきたのと、自分に喝を入れるため、再ダイエットで、66からスタート。
今朝計ったら、63のベスト体重に戻ってた。
でん六の小魚アーモンドお薦めだよ


869:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 12:21:37.78 unRJsQSN
俺も置き換えダイエット(シェイクタイプ)をし
今はBMI22をキープしてるんだけど
シェイクタイプの弱点である腹持ちだけど
オオバコをプラスすると腹持ちが大幅アップ

明治プロテインダイエットや美禅食等々を
豆乳割りしオオバコ入れたら本当に楽だった

3食置換えでも十二分にいける感じだったけどするなよ
1食または2食置換えでな!
たまに3食してたけど・・・

870:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 13:30:28.06 2DEIYbBq
>>868
小魚アーモンドは大好物で、食べ始めたら歯止めが効かないので
食べませんっ!!(キリッ

871:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/01 23:00:37.12 2DEIYbBq
明治のプロテインダイエット、リニューアル後のを最近
飲んでるんだけど、どこか変わった?
実感が無い。

872:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 00:05:16.14 7LN7Y1id
うう、ジャリネアのチョコバー2本食べて、ジム行ったら道中吐きそうで泳げなかった
私には甘すぎた
後10本以上残ってるからここの誰か貰って欲しい

873:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 05:59:32.89 L8w6qm8F
明治プロテインダイエット、かなり長いこと愛用してる。
今までは朝置き換えたり、小腹が減ってどうしようもない時とか気が向いた時だけ飲んでた。

ここ3か月ほとんど毎朝、明治+食パン1枚(8枚切り)にしたら急に体重が落ちて
BMIが18.5になったよ!
夜中に小腹が減ったら素焼きアーモンド食べてる。
ちなみに、豆乳で割るとトロトロになって腹もちがいいからおすすめです。
難消化デキストリン(食物繊維)が入ってる関係もあるのかな?

874:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 06:13:10.14 xuGQrpa3
スレチだけど風邪で熱があって食欲ないときも良いよね
冷たくて体の中から熱下がりそうな気がする

875:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 10:28:46.09 kXCyc/i9
>>872
ジャリネア買おうと思ってたから欲しい
ただ代わりにあげられるものが
オルビスのショコラフランボワーズとチーズケーキ、
ゆず蜂蜜シェイクと微妙なのしかないw


876:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 11:12:43.74 GGIVhi0Q
>>872
入札するからヤフオク出してー

877:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 12:05:38.29 BcUgKgMA
オルビスのフランボワーズとチーズケーキをオクに出して欲しいわ。

878:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 16:38:44.97 zXiI3nNl
オルビスの4種のベリー味と、ピンクグレープフルーツ&ヨーグルト味
美味しいね。お腹空くけどw
上に出ているジャリネアのポロネギスープ、私も気になってる。
食べた人いないかな。

879:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/02 23:27:06.86 LlmuSgAK
置き換えじゃないけど間食健美っていうおせんべい腹持ちよくていいよ。
シェイクとかオルビスで物足りない人はコレ食べながらシェイクとか飲むと満腹感あると思う。
おからも入ってるし一袋65kcal
十六穀と黒ごまとあるけど黒ごまの方が断然美味しい。
普通のおせんべいとかの売り場で見つけた。
URLリンク(www.kuriyama-beika.co.jp)

880:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 00:22:37.61 RTWU+a4p
ジャリネアのスープは、ポロねぎとポテトをためしたが、
どちらも基本ネバネバして粉っぽい感じ。コクもなし。
ポロねぎのほうは、乾燥ねぎの風味がきつい感じ。
日本のカップスープレベルを期待しゃだめ。

完食できないくらいではないけど、一箱食べる意欲はわかず、人にあげちゃった。

ちなみに、あげた人は美味しかったっていってたけど、
私にはダメだったDHCのリゾットも美味しいっていってたんで、
ひとそれぞれなんだなあと。

881:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 10:49:17.78 SKL5VbVy
>>880
レポありがとう。海外の粉末スープって、濃厚なイメージだったから
美味しそうだなって思ってたけど違うのか。
でも試してみる価値はありそうだ。

882:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 10:57:02.74 nhXEKuor
おい、明治のダイエットビスケット食ってる奴いないの?


883:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 11:05:39.81 pVxcg+lL
明治のシェイクってもしかして亜鉛とかカリウムは含まれてないの?

884:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 15:03:27.47 2KjaF1o6
スレ見る前にジャリネア取り扱い店に行って悩み、ネギスープ目的
だったけど、ミールバーにしてみた。スープ買うのに更に勇気が要るw
雷おこしバーとも迷った…。

885:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 16:09:29.44 nIT5qYc+
ジャリネアというかなりマイナーな置き換え食がここでは毎日話題にされている不自然さ

886:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 16:16:21.70 fyImOm7n
確かに

887:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 16:49:50.74 KhaQUlVk
長く置き換えやってる人ならジャリネアは知ってると思うけど
自分が知らないものはマイナーなんですね?


888:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 17:19:17.43 0BRu0uOH
ああ、私が最初にハイテンションに、すごくいい、って誉めたからね。
だって、固形にしては、食べごたえあるし、甘いしで、私にはよく感じたんだもんな。
出勤途中のウォーキング中に朝食がわりに歩きながら食べてるから、
固形タイプ以外はどうだか分からないし、誉めてもないよ。


889:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 18:22:32.58 pVxcg+lL
バータイプってタンパク質少ないイメージある

890:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 18:37:10.14 MQSy1k/P
ジャリネアってここ見て初めて知った
ずっと同じ置き換えだと飽きるから、色んな情報嬉しい

自分は今グローバルのスリムパックバーを使ってる
以外とデカくて腹持ちいい


891:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 19:07:32.32 5RhuX/hd
円高で輸入ミキサーが安いんで、野菜&果物ジュースで置き換えてる。
お通じがものすごく良いし、ジャンクフードが以前ほどが欲しくなくなった!
輸入盤のミキサーって手入れも簡単だしオススメ。

892:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 20:34:59.11 unaGDOW8
秋冬それだとからだが冷えないか

893:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 20:42:27.97 RgBpnxoe
>>891
氷も砕けるタイプのが欲しいんだけど
どれがおすすめ?
ドリンクタイプをスムージーみたいにしたい

894:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/03 22:17:50.89 SSFrI8uP
寒くなってきたのでスリムアップスリムの野菜ポタージュ買った
あんまり美味しくないけど置き換えならこんなもんか
美味し過ぎないほうが満腹感出る気がするしw
温かいのはいいね。

895:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 21:42:16.10 bWSJlOEr
置き換えまとめ買いもっとするか迷う
在庫が・・・お金が・・・こんなに買って諦めたら飽きたらどうしよう

896:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/04 22:48:37.16 5Iz2P6AF
このお嬢様ダイエットってどうなの?
URLリンク(ameblo.jp)

897:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 00:57:35.75 FtQonove
DHCのケーキ届いた。これ、マグじゃなくて
お弁当箱みたいなタッパーで作れないかな。
そうしたら会社のお昼に持って行ける。明日電話で聞いてみよう。

898:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 10:56:30.74 LjgFhggq
>>897
えぇぇ、電話でそんな事わざわざ聞くの?
好みの容器で作って持っていったらいいじゃん。
説明書きが絶対の人?

899:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 11:40:08.04 J0eOMDR7
タッパーだろうが紙コップだろうが好きにすりゃいいのにw

900:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 12:12:47.93 5LiGJFNc
もうクレーマーの一種だな

901:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 15:34:25.18 BfPUny8Q
電子レンジ対応なら大丈夫じゃない?
あとは、作った後詰め替えるとか

902:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 20:23:37.79 Fz3ovghH
>>877
賞味期限ぶっちぎってるのなら
いっぱいあるけどどう?

903:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 20:44:24.36 xiaIznkY
>>897
牛乳パックでやってみな

904:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 20:45:30.29 t90cEQaR
>>902
一年くらいなら気にしない

905:名無しさん@お腹いっぱい
12/11/05 21:28:21.34 7rScryxY
自分もジャリネア知らなかったから
ここ見て気になってポロネギやらミールバーやら頼んじゃった
ステマだったのか?
とりあえず明日届くので楽しみ


906:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 21:36:56.75 5LiGJFNc
>>905
まあ、少なくとも何割かはステ魔な感じだよね

907:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 22:42:57.70 hS6Iofqb
10月から始めて2週間サボり久しぶりにDHCドリンク飲んだ。
寒いぜ北海道。
本当夜我慢できなくて食べちゃうから、腹持ちと咀嚼効果狙いでセブンの袋入りのごぼうサラダも食べた。
体には悪いかもしれないけどカロリーちゃんと分かるのは安心。

908:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/05 23:51:13.60 ACvDnaxa
ジャリネアはキャンペーン当初から
スレではステマ臭いといわれてる

909:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 00:13:32.20 S0hxjwc+
ステマに熱心な会社ならもっとアフィとか他サイトでも見そうなもんだけど。

910:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 00:17:40.88 ld5cYGka
まあ、組織的にということではなくて、社員の思いつきでやってる感じでは?
女性社員でダイエットしていれば、こういうスレは見るだろうし。

911:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 00:39:29.20 /USLHyt6
ジャリネアは一度食べてみたいけど
尼が販売&発送してないからな

912:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 02:14:52.67 o379b6eG
>>910
それってその社員になんのメリットがあんの?
思いつきでやって給料上がる訳じゃないしw

913:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 04:23:36.12 0i64SunS
>>896
最近よく聞くよね

914:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 07:19:45.89 ld5cYGka
>>912
少なくとも何のデメリットもない。

915:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 08:04:27.75 Le+obSCF
お前ら穿った見方し過ぎw
単純に自分の使ってる置き換えサプリ話題に出したかっただけだろ
俺も愛用してるスピルテインの話題を何回か書き込んだりしてるぞ
スピルテインだってこのスレじゃマイナーな部類だろ?

916:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 08:36:52.64 2midBhg2
ジャリネアの話題になると必ずステマステマ騒ぐのが出てくるのが不思議
他のものの時には絶対出て来ない(笑)から他社の人だと思ってるよ

ジャリネア売り出されたころによく書き込んでたのは自分だけど
大塚の中の人ではないです
チョコプディングの美味しさにハマッたからよく書き込んでたけど
あれ扱わなくなっちゃったんだよね・・・

スピルテインずっと気になってるんだけどあの鼻水云々が頭から離れずまだ買えずにいる
お試しサイズとか売ってるとこありますかね?

917:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 09:22:34.38 ld5cYGka
もし他社の人間が書いているとしたら、何故ジャリネアにだけ
反応する必要があるの?
他社の人間なら、ジャリネア以外の置き換えにだって反応するだろうに。

単純にジャリネア絶賛のカキコに不自然さを感じている人が書いてるだけだろ。

918:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 09:42:43.84 Xilnh434
他の製品の感想とかにはない不自然さとか違和感みたいなものが
ジャリネアにはあるって事だと思うよ

919:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 10:03:51.33 Mp05AmOW
>>695
まぁ買いませんけどね

920:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 10:34:43.07 PuflIhrW
国内メーカーであんな糞甘そうな置き換え食を
出すところは今までなかった気がする。

地域限定だったの、どうなった?
全国販売になったら試してみたいんだけど。

921:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 10:47:09.52 8jqr/Z6u
ジャリネアとか金持ちが喰うもん
おいらはバランスパワーで十分

922:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 11:23:58.67 G5pPRQqo
>>916
スピルテインお試しならこれか
URLリンク(www.iherb.com)
初回注文ならこのクーポン使うと少しお得
URLリンク(www.iherb.com)

923:名無しさん@お腹いっぱい
12/11/06 11:26:23.27 t2cCEpnj
バランスパワーのソフトタイプのチョコ味は結構おいしかったけど
あれは置き換え用じゃないよね…

924:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 11:55:09.81 d8REIbFY
最近ステマって言葉をおぼえて使いたい人たちでしょ。
私は特にステマ臭いとは思わなかったわ。今までにだって自分の知らない
ダイエット食品の話題は出ていたし。
知らない情報は助かるし、自分でステマ臭いと思うのなら
スルーしとけばいいじゃない。

925:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 12:04:37.78 RpnUq873
スリファが甘すぎて挫折した自分にはハードル高すぎ<砂利
アメの置き換えはおしなべて甘いイメージしかないなー

926:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 12:39:25.75 NHTWeyFB
DHCのポタージュ買ってみたけど、まずー

927:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 18:07:59.91 agzrN4RL
DHCのケーキに初トライ。
味は甘くて美味しくて◎だけど腹持ちはドリンクやムースに比べるとイマイチかなー

次はポタージュも・・と思っていたけど
>>926さんのレスを見ると様子見したほうがいいかも?

928:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 18:21:32.61 tR3ne/NT
スープで腹持ち望むなよ

929:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 19:09:44.60 9KGTHXZh
甘いもの好きだけどお菓子は制限してるからジャリネアのミールバー食べてます。
あとシェイクはDHC飲んでる。
リゾットはアサヒの豆乳リゾット食べてます。
味なんて人それぞれ好みあるし大塚の中の人って思われるのは心外だわー。

930:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 19:18:23.17 W/wGm12I
DHCのポタージュを買って、まずビーフシチューを飲んだ感想
・最初にお湯で粉を練るんだがやや時間かかる、忙しい時だと面倒に思うかもしれん
・具は無いに等しいwあくまでシチュー「風」なw
・味は期待してなかった自分からするとまあこんなもん、ただ飲んでいる途中でたまにプロテイン臭さを感じた
・腹持ちは自分基準で言うとDHCドリンク>DHCムース>>>明治プロテイン=DHCポタージュ

他の2つは需要があるならまたレポします

931:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 19:25:18.36 h37WoNG+
>>930
レポ㌧
他の2つも待ってます

932:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 21:02:54.41 1xVuCD+r
>>918
自分もそう思って見てたよ。
興味ある人がいるなら盛り上がっててもいいけど。

>>923
ソフトタイプってカロリーメイトみたいな感じ?
普通の初めて食べてがっかりしたよ。
置き換えにはならないけど安いし夜空腹で死にそうなとき補食にいいかな。

>>930
ドリンクってそんな腹持ち上位なの?

933:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 22:14:44.92 /3yuotAe
ここは色んな会社の社員さんの意見が聞けるんですね

934:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 22:47:26.40 ek6+bWiM
ステマとか思うのは勝手だけどいちいち書き込まないで欲しいわ。
新しい商品試してもレポする気無くす。

935:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 22:50:40.09 gTb657gl
新しい宣伝が書き込みにくいの間違いでしょw
無理して書かなくていいよ

936:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 22:56:24.86 lbj3f3gw
アメリカンファーマシーで
なんか売ってるのみた
何だったかな…
今度買ってみるわ

937:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 22:59:03.66 ek6+bWiM
>>935
性格悪過ぎ。ダイエットし過ぎで脳萎縮しちゃってんの?

938:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 23:22:50.62 d8REIbFY
>>935
どうかしてるわ。

939:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 23:29:03.97 2midBhg2
>>935
それこそここで最近スープまずいと言われてるDHCの中の人じゃないかと疑いたくなる書き込みw

940:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/06 23:31:42.73 2midBhg2
>>922
ありがとう、お試しあったんだね
iherb使ったことなくてちょっと敷居高いけど注文してみる
せっかくなのでここで前に出たアトキンスバーも頼んでみようかな

941:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 00:22:34.98 A4bW7MhM
ここは大塚vsDHCの仁義なき戦いが見れるスレですね

942:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 00:52:32.04 Xyhh5xM6
みんなお腹空いてるんだよ

943:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 00:57:40.19 Z9oqHJjW
オルビスのシェイクが味そのままで腹持ち良くなってくれたら最高なんだけどな。

944:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 07:24:33.57 wMmUXvxP
>>943
新味のアンケートがあったから、ついでにそれと同じ事を書いた。
あとタンパク質も増やしてくれって。

945:名無しさん@お腹いっぱい
12/11/07 08:54:38.13 wrIIygFH
スリムアップスリムのドリンクタイプをお湯で溶かして飲むのが自分的には結構いい
ゆっくり飲むからなんとなく満腹感が増す

なくなったから明治のプロテインダイエットに変えてみたけど(旧商品が安くなってたから)
粉の溶けがいまいち悪い…
味と腹持ちはスリムアップと同じくらいか





946:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 09:18:58.27 Og10iDTr
>>944
自分もそれ全く同じこと書いた!
値段は少しくらい高くなってもいいので・・・と付け加えたくらい
商品に反映されたら嬉しいけどな

947:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 13:30:18.42 wMmUXvxP
そろそろ次スレの季節ですが、どうしますか?
私が立てても良いでしょうか?

948:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 13:54:07.86 +ueVAfu3
お願いします

949:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 14:07:28.27 wMmUXvxP
んじゃ、トライしてみます。

950:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 14:13:26.15 wMmUXvxP
立てました。

置き換えダイエット総合 12食目
スレリンク(shapeup板)

951:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 19:41:46.24 UkWAPsj/
乙!
スリムアップスリムのスープ&クラッカーがやっと来た
クラッカーも食べてたんぱく質約20g&カロリー220くらい
シェイクに比べると結構高いよね
味は食べたらレポします

952:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 20:04:53.12 MeCZcqRW
>>950
スレたて乙

iherbは今60ドル以上で佐川送料無料なので
海外の置き換え食試したい人はチャンスだ
クーポンは>>922に貼ってある公式クーポンがオススメ

953:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 20:43:20.83 wMmUXvxP
>>951
うちにもそれあるよー。他のが色々あるので
まだ出番はしばらく来ないけど。スープとクラッカーが食べられるって
なんかいいよね。
でも確かにちょっと高い。それは仕方がないか。
レポ待ってます。

954:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 21:09:50.82 FY6F6HFj
腹持ちが一番良いのはDHCのプロテインダイエットですか?
腹持ちが良いものを探してます。

955:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 21:20:50.74 38TiPiuK
>>950
お疲れさまです

956:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 21:23:43.29 38TiPiuK
>>954
DHCでもオルビスでも、オオバコダイエット入れるとかなりお腹一杯になる。

957:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 22:35:55.07 wMmUXvxP
>>956
オオバコって昔から聞くけど、クセとかないですか?
おすすめは粉末?液体?

958:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/07 23:40:29.68 ud+Q/rIt
>>950
すれたておつー!
ここ数日家族と一緒に食事しなきゃならんくて置き換えできてないーーやばい!
明日の夜はぜったい置き換える!!

959:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 00:03:14.85 6QiAJikL
スリムアップスリムのスープうまかった リエータよりは

960:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/08 00:07:39.60 XpQW7m65
>>957
ドラッグストアに売ってる山本漢方のオオバコ使ってますよ
粉末で一緒にシェイクしてる。
あ、オルビスは低脂肪牛乳150ccにしてる。
薄いのもなれれば其なりに美味しい


最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch