置き換えダイエット総合 11食目at SHAPEUP

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653:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 13:17:50.55 P0Q79BUS
朝置き換えは、朝からしっかり食べてる人には効果あるんじゃない？
普段から朝食が軽めなら置き換えてもあまり変わらないからね

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