置き換えダイエット総合 11食目at SHAPEUP

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541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 22:48:17.18 2FKxGzMZ
>>539
摂取カロリー計算して
消費カロリーと比較してみたら？
一日に1000kcalくらいマイナスにならないと
一週間で明確に変わらないよ？
変わってても誤差でわからんもんよ？

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