12/08/11 14:24:46.35 8opYm7Cw
【チーム：ウサギor亀】ウサギ
【性別/年齢】女/29歳
【ダイエット開始時の体重：体脂肪】94.4kg(スレで宣言時79.2kg 2012/07/07)
【現在の体重:体脂肪】75.6kg
【ダイエット方法】一日1400キロカロリーの食事制限、2日に1回ビリーズブートキャンプ
きっかり600gずつ減っていく不思議 計測日決めてるから無意識に調整しているのかな？
皮たるたるになるのはちょっと心配ですが、今のところ全く無理はしていないマイペースウサギです
スタートダッシュだけ頑張ってあとは流し走行って感じですね
好きな時に好きなもの食べてるし、運動がちょっと面倒なくらいｗ
ドカ食いやチートデイが必要なリバウンドさんのほうが無理してるように見えるよ……
>>80さんの言うとおり3年かけて1年で戻るとかないようにしてくださいね
亀で成果を出している方もいますし、理論よりも自分の性格に合わないものを続けることが「無理」なのかと思う今日この頃