12/09/01 07:25:01.94 yggpJCLP
>>330
筋肥大が容易ではないことくらい理解してますよ。
だからこそ、やり甲斐があるんじゃないですか。
ただ漫然と続けるダイエットより、目標があった方がモチベも上がります。
受験・試験と違って競争相手が居るわけでもないですしね。
12/09/01 07:25:01.94 yggpJCLP
>>330
筋肥大が容易ではないことくらい理解してますよ。
だからこそ、やり甲斐があるんじゃないですか。
ただ漫然と続けるダイエットより、目標があった方がモチベも上がります。
受験・試験と違って競争相手が居るわけでもないですしね。