TRFダンササイズ～踊って痩せよう～at SHAPEUPTRFダンササイズ～踊って痩せよう～ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/20 01:28:07.93 gc3Y/RRQ コアリズムと比べると動作が楽なのに、汗スゴイわ 春だからかな？ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/21 12:10:15.63 RgZRaUNd 運動不足のデブが いきなり４をやるのは無理？ ここ読むと１～３はすぐ飽きそうな… 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/21 19:55:37.94 TitAF+yY これやってるせいで、TRFにはまり、車で聞く音楽もTRFです。 昔も好きだったけど。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/21 20:03:41.07 dR/5T0UR >>501 やってもないのに飽きそうとか言ってるからデブなんだよ 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/21 20:41:24.66 on1yF8vE TRFは今聞いても迷曲多い 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/22 04:53:21.53 1uiWBCcc 迷曲かよｗ 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/22 07:51:50.27 vHj+yoC4 3月7日から始めもうすぐ3週間。 毎日1回、半分くらいは朝晩2回するようにしてる。同時にゆるーく食事制限(カロリー計算やよく噛んだり食事気をつけたり)で1回の日は踏み台を30分はするようにしてる。 現在体重は1kgくらい減、体脂肪が3%減でいい感じ。楽しくて頑張れそう。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch