TRFダンササイズ～踊って痩せよう～

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TRFダンササイズ～踊って痩せよう～ - 暇つぶし2ch295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 17:00:42.99 /Ra30+Xj
>>294
最初は手をつけずに足の動きを完璧にした方がいいよ。
わけわかんなくなってグチャグチャになるよりはその方が筋肉にも効かせられるし。
手の動きなんてオマケみたいなもんだから足が完璧になってからでOK

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