TRFダンササイズ～踊って痩せよう～

TRFダンササイズ～踊って痩せよう～at SHAPEUP

TRFダンササイズ～踊って痩せよう～ - 暇つぶし2ch147:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/10 12:40:03.50 lzzHoiE5
>>145
代謝がものすごく落ちていて回復するまでかなり時間を要するとか、
運動してるからといって普段より多めにご飯食べちゃってるとか、キビキビと
踊れてないとか・・・。
できれば短時間でも毎日やるほうがいいような気がするけども、どうだろう？

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