痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと30at SHAPEUP

---

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/07 18:20:37.28 Pzp1PFlB
>>830
過剰な食事制限やめて
タンパク質、亜鉛、ビタミンB2バランス良く取りますお
(筋力アップの上でも無駄ではないですし)

数年後駄目なら潔く丸坊主かな。

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch