痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと30at SHAPEUP
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと30 - 暇つぶし2ch769:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/06 09:48:13.87 Il6GWfZG
>>767
66kgで5km28分、平均心拍数145くらいで走ってるけど
ハートレイトモニターは360Kcalくらいを表示してるよ
70kg、1km5分まで厳しくないと思う

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