フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ６

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フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ６ - 暇つぶし2ch830:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/14 01:37:39.78 YW1KUjRq
バレビュを買ったけど忙しくてなかなかできません。
というか意を決してやろうと横になると猫がお腹に乗って甘えてきます。
立ったまま出来る腹筋、その他筋トレがあるのはトレーシーメソッド
くらいでしょうか。
トレーシーの場合は2の腹凹がベスト？

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