13/01/22 15:03:24.10 /U8Edapq
>>457
体調によっては全部できないやつとか出てくるんで、いくつか持ってるよ
一番楽したいときはクロやってしまう。自分の場合、トレーシーやバレビュに比べたらただの筋トレであるクロはかなり楽。
それに、系統が違うものは一日に色々やっても無駄にならないし。
クロ→バレビュのスワンアームだけ とかやったりするよ。
全部他にスレあるやつで申し訳ないけど、次はRPBのDVD買いますｗ
今度は歪みが気になってきたので。
13/01/22 15:03:24.10 /U8Edapq
>>457
体調によっては全部できないやつとか出てくるんで、いくつか持ってるよ
一番楽したいときはクロやってしまう。自分の場合、トレーシーやバレビュに比べたらただの筋トレであるクロはかなり楽。
それに、系統が違うものは一日に色々やっても無駄にならないし。
クロ→バレビュのスワンアームだけ とかやったりするよ。
全部他にスレあるやつで申し訳ないけど、次はRPBのDVD買いますｗ
今度は歪みが気になってきたので。