フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ６at SHAPEUP フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ６ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/12 15:52:55.51 VI47hwKN >399 ご親切にどうもありがとうございます。 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/16 01:23:04.56 J01OswAS メリケンアマゾン様からやっとトレーシーマレットのピラティススーパースカルプト来たー！！ 俺この納品終わったら…やるんだ。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/16 18:34:40.76 DNvVozdm メリケンｗｗｗ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/16 23:22:26.97 ZLLJQZpH クロきつい…orz 有酸素の後にやり始めたんだけど30分で毎回ギブアップだ けど好評なだけありますね ウエスト-2 ヒップ-3なった(･∀･) 体重変わらないのにほんとに見た目すっきりする すごい 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/17 08:48:07.58 r3aSN2wd >>401 感想を教えてくださいね。 ＞＞４０３ 久しぶりにクロをやると「やっぱりイイ」と思います。 正統派のトレーニングだと思いますね。 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/17 13:21:51.08 r3aSN2wd 昨日ターボジャムが届いたので、全部通してやってみました。 モディファイドバージョンも見せてくれるので、とんだりはねたりしないでも十分に運動になるのですが、前後左右の場所を使うので、少し狭いマンションでは苦しかったです。（キック関係は仕方ないですよね） 思いのほか腹筋がよくって、外腹斜筋にバッチリ効くのでこのパートだけでも買ってよかったと思っています。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch