12/10/26 16:52:49.67 smqc/dxj
>>440
自分は素人だけど、ランニング誌を読んでると、信号待ち,ストレッチでの立ち止まり,トイレのロスタイムとか普通に書いてあるよ。
そういうタイムロスは考慮に入れなくてもいいんじゃないかな？
自分もタイム測ってるのでロスタイム気になってたけど、ランニング誌読んで気にしなくなったよ。
12/10/26 16:52:49.67 smqc/dxj
>>440
自分は素人だけど、ランニング誌を読んでると、信号待ち,ストレッチでの立ち止まり,トイレのロスタイムとか普通に書いてあるよ。
そういうタイムロスは考慮に入れなくてもいいんじゃないかな？
自分もタイム測ってるのでロスタイム気になってたけど、ランニング誌読んで気にしなくなったよ。