ジョギング初心者スレ -33㎏ at SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -33㎏
- 暇つぶし2ch346:名無しさん@お腹いっぱい。
12/10/10 22:19:04.94 XIExXrCF
>>323>>324
調べたら傾斜かけてたからっぽい
傾斜2~3%で外走るのと同じくらいって聞いてたから
3%で走ってたんだけど、3%じゃ外よりきついみたい・・・
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