ジョギング初心者スレ -33㎏ at SHAPEUPジョギング初心者スレ -33㎏ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/02 23:58:44.27 8kF4kQNW 自分も1km8分かけて走るけど、 歩いてる人と変わらんって思った事は無いなー。 そんな早く歩いてる人いる？ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/05 21:25:14.58 8AzPSsR8 オレ１km10分････ こんな程度でも気分転換になるよ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 03:28:16.53 cH4VYwq1 マシンの上では時速8kmでしか走れない。しかも30分ぐらいしか続かない。 53:52 12/09/06 03:43:15.20 cH4VYwq1 【性別・年齢】 女 37歳 【身長・体重・ＢＭＩ】 156㎝ 49kg 【体脂肪率】 22% 【主な食事】お惣菜多め 甘い物大好き 【普段の走行距離・ペース等】 週1か2ぐらい 6.3kmを40分ぐらい 【開始】 1年前 46kg 【備考】 自己ベストはハーフ1時間57分台 10km53分台 5km24分台 【質問・相談】 体重増えた～ 陸上板の10km50分を目指すスレからの出戻りですｗ このままでは自己ベストも出せなさそうなので。 最近ジムへ行き始めました。 スレ違いでしたら、誘導お願いします。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch