ロングブレスダイエット4

ロングブレスダイエット4at SHAPEUP

ロングブレスダイエット4 - 暇つぶし2ch77:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 16:18:29.41 qp0PY0ss
>>75
ジョギング前のストレッチ動作にロングブレス混ぜて
終わった後のストレッチにもロングブレスを混ぜた運動するべきだな