ロングブレスダイエット4at SHAPEUPロングブレスダイエット4 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:モデル 12/09/26 06:53:58.15 7oAeTllP 食べるだけ食べて健康的に痩せるには 食事管理と体の仕組みを理解したら 出来ます！ わたし達モデルは殆どこの方法です http://daiettodaisuki.web.fc2.com/ 是非試してほしいです 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 07:43:53.49 RtPOUCOx >>598 これは「実行に移しやすい」ってのが大きいな とにかく手軽なんで、続けるのも無理が無い ただ、さすがにこれだけだと「気持ち腹が締まった」程度の効果かな 何か併用しないと「十分なダイエット効果」とまでは行かないと思う 個人差はあるんだろうけど 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 09:17:22.21 eSutpIxD 呼吸でどうこうするだけなら金かからんので続けている。 本とか関連商品は買っていない。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 09:54:04.08 mypiwrPL これ自体に効果があるかどうかはわからんけど ただ続けてるだけで他の事(食事とか運動)も気にするようになって健康的ではある 自分も実際ウエストも細くなったし体重も減った でもそれを言えばどんなダイエット方でも同じだけどw 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch