ロングブレスダイエット4at SHAPEUPロングブレスダイエット4 - 暇つぶし2ch199:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/12 11:02:42.36 ZtNwf2Xc>>197 食事制限によるダイエットはリバウンドしてしまう。 食事制限+筋トレはリバウンドしづらい効果的なダイエット。 筋トレを続けるのは大変だが、ロングブレスは非常に手軽に できるので、食事制限ダイエットと併用するものとして優秀。 こんな感じでしょうか? 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch