【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131at SHAPEUP

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95:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 01:56:11.65 cUbx2R8d
>>91
ついでにあなたの場合標準体重まで4.3kgで現在の脂肪量が9.8kgなので脂肪のみで落とした場合65.7kg脂肪量5.5kg体脂肪率約8.5％です。だいたい全盛期の中田英寿です。
あと美容体重は脂肪だけで落とした場合58.5kg脂肪量-1.7kg体脂肪率-3％になります。こわいですね

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