12/08/10 01:01:56.95 fBCuFmS/
>>210です。
運動…毎日やるような定期的な運動は特にやってないです……水分がなくなった分とはわかっているものの、すぐに体重をおとしたい、ある程度の値にしたい…と……
やっぱり１週間くらいは自主制限ですよね…この体重との日々の格闘……
12/08/10 01:01:56.95 fBCuFmS/
>>210です。
運動…毎日やるような定期的な運動は特にやってないです……水分がなくなった分とはわかっているものの、すぐに体重をおとしたい、ある程度の値にしたい…と……
やっぱり１週間くらいは自主制限ですよね…この体重との日々の格闘……