ウォーキング&ジョギング ダイエット55周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット55周目
- 暇つぶし2ch973:えむお ◆9eSTiDk5LQ
12/08/18 14:17:54.15 zzp2Z0Qu
俺も参加しよう
現在 83.4kg 休み明けまでに70代まで落としたい!!!
1日に60分のウォーキングがてらランニング
腹筋20回腕立て10回、スクワット10回です。
俺は痩せれるのか!?
目標「おーやせたねww」と言われたい!!!行書試験と宅建試験も受けます!
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