12/08/18 02:48:18.18 H74p4C8S
>>953
>>872です。ご心配していただきありがとうございます^^;
今日?ウォーキング中に自分で脈拍を測ったら96でした。
ジョギングも約7.6km/hぐらいに落としてみたら脈拍は140前後でした。
当分の間は超スロージョギングを続けてみようと思います。
12/08/18 02:48:18.18 H74p4C8S
>>953
>>872です。ご心配していただきありがとうございます^^;
今日?ウォーキング中に自分で脈拍を測ったら96でした。
ジョギングも約7.6km/hぐらいに落としてみたら脈拍は140前後でした。
当分の間は超スロージョギングを続けてみようと思います。