ウォーキング＆ジョギング ダイエット55周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット55周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 01:14:05.59 M4Dae0Gf 旨いとか不味いとか贅沢言うのはやせてからにしとけ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 01:17:46.11 hzPaup2k 栄養管理を一度してみなさい。ネット上で計算してくれるサイトが今はある。 ササミに限定しなくてもいいよ。 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 01:18:49.59 5PWQuCgw >>949 ありがとう ささみの食べ方を工夫して食することにした 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 01:24:32.13 wtWEu4qt >>872 ID:LroKuo0f もう見てないかもしれないけど、ウォーキング時に脈拍６０が事実だったら不整脈の可能性が高そう 165まであげる運動はかなり危険に思うんだが・・・ 書き込み内容からしてかなり心配なのは俺だけだろうか 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 02:42:20.82 QZYVBCtz >>836は突然死するタイプ 955:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 02:48:18.18 H74p4C8S >>953 >>872です。ご心配していただきありがとうございます^^; 今日?ウォーキング中に自分で脈拍を測ったら96でした。 ジョギングも約7.6km/hぐらいに落としてみたら脈拍は140前後でした。 当分の間は超スロージョギングを続けてみようと思います。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch