ウォーキング＆ジョギング　ダイエット55周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット55周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット55周目 - 暇つぶし2ch413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 15:07:29.37 KuJTBoBI
>>393
ウォーキングを始めたことで脂肪と筋肉が減ったんですよ。1kg分。
それだけです。