ウォーキング＆ジョギング ダイエット55周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット55周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 21:01:24.65 jIWmPbga さて今夜も走るか 自分は日中は野良仕事と資格取るための勉強してるから、ジョギングはどうしても夜になる まあド田舎だから夜は人も車もほとんど通らない たまに猿やカモシカやクマは出てくるけど 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 21:20:16.18 gMkoia+M >>100 クマすか？大丈夫なんスか？ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 21:30:30.40 +myyRVB5 場所によっては世界最恐の鳥類がうろついてるから気をつけろー！ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 21:34:55.45 OeI2c/QQ 秋田か 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 21:44:45.02 ooHpPjXE 夏休みで体がだらけているのではじめて歩いてみましたが 1200歩ほど歩き 時間は30分くらい これは効果あるのですか？ 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 21:44:35.46 mgC28hOf やっぱり食事制限だと最後の最後で停滞するな 目標まであと３ｋｇが痩せないのでウォーキング毎日やり始めることにする 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch