ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 63ﾓｱｾｯ!

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ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 63ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch11:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 11:07:53.79 455DjFRB
初代最終とPTどちらがきついですか？
2年初代やってて、仕事が変わったら出来ない日が多くなって結果脱走兵に…orz
30分ていうのが良くて時々最終と腹筋はやるんですが、
これらよりPTがぬるければ買う必要はないのかと
でも各プログラムが部分部分を集中的に鍛えてくれるなら…と迷っています

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