12/08/10 04:43:35.34 EJmcHy3i
>>44
163㎝/48.6㎏/♀29才
＊昼
お弁当)
ご飯2/3膳
玉子焼き1切れ
ウィンナー小3つ
ハリハリ漬け少し
プチトマト1個
梅干し1粒
＊夕
冷やし中華1/3人前
オムライス1/2人前
＊夜
おにぎり1/2個
チャンジャ少し
kiriクリームチーズ1ピース
胡麻煎餅2枚
胡瓜の糠漬1/2本分
緑茶ハイ7杯
12/08/10 04:43:35.34 EJmcHy3i
>>44
163㎝/48.6㎏/♀29才
＊昼
お弁当)
ご飯2/3膳
玉子焼き1切れ
ウィンナー小3つ
ハリハリ漬け少し
プチトマト1個
梅干し1粒
＊夕
冷やし中華1/3人前
オムライス1/2人前
＊夜
おにぎり1/2個
チャンジャ少し
kiriクリームチーズ1ピース
胡麻煎餅2枚
胡瓜の糠漬1/2本分
緑茶ハイ7杯