【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2at SHAPEUP

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455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 00:43:44.39 EOiI13eS
>>453
49.5kg/BMI21.1/27%/153cm♀

★朝580
納豆のりトースト半220
野菜カレー汁140
甘酒120
カフェオレ100
★夕700
白米120g200
納豆60g135
かぶそぼろ煮100g100
きゅうり20gハムステーキ40g120
野菜カレー汁140

計1280kcal

明日はきっといい記録が出ると信じてる

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