【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2

【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2at SHAPEUP

【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part2 - 暇つぶし2ch411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 21:29:57.79 9w9Fj+XC
>>406
50.2kg/BMI?/?%/153cm♀

▼前日夜食約250
射込み煮1個160
しいたけ小3個
バナナ半
肉ボール1個

★朝415
納豆90ごはん85
卯の花50g70
豆乳オレ120
とろろ汁10
きなこクリームサンド1枚40
★夕？間？550
チョコ1かけ55
焼き芋半150g250-300
缶しるこ160
飴2個35

計1215kcal

次ページ

続きを表示

1を表示