12/09/17 00:38:57.57 WhoNuL99
>>299
155㎝42.3kg
★朝
トマトジュース
ガムいっぱい
★昼
トマトジュース
チャーハン少し
チーズ27kcal
ささみのくんせい27kcal
★おやつ
バーゲンダッツミックスベリー200kcal
ミッシェルブランマカロンビスコッティ3こ
★夜
サラダ
刺身
焼肉的なの
コロッケ
ごぼうチップ
梅しそごはん
かぼちゃのなにか
杏仁豆腐
カシオレ
梅酒2杯
ちーん
12/09/17 00:38:57.57 WhoNuL99
>>299
155㎝42.3kg
★朝
トマトジュース
ガムいっぱい
★昼
トマトジュース
チャーハン少し
チーズ27kcal
ささみのくんせい27kcal
★おやつ
バーゲンダッツミックスベリー200kcal
ミッシェルブランマカロンビスコッティ3こ
★夜
サラダ
刺身
焼肉的なの
コロッケ
ごぼうチップ
梅しそごはん
かぼちゃのなにか
杏仁豆腐
カシオレ
梅酒2杯
ちーん